Contenido sobre nuestros comportamientos limitantes
Sanar el Trauma
Sanar el Trauma Cuando usamos la palabra Trauma, estamos hablando de los efectos debilitantes que muchas personas sufren después de vivir experiencias que han percibido como abrumadoras o como una amenaza para su vida. El Trauma no solo puede surgir de una catástrofe importante. Algunos sucesos habituales que [...]
Descontrólate
Descontrólate Cuentan que un discípulo le preguntó a su maestro: “Maestro, ¿cuál es el secreto de tu serenidad?” Y el maestro respondió: “Entregarme incondicionalmente a lo inevitable”. ¿Qué haces para controlar tu vida? ¿Anticipas las cosas que te pueden suceder? ¿Le das vueltas y más vueltas a algo [...]
No Soy Superman
No Soy Superman Luces y Sombras de una Conversación Interior... En el cine, Superman equivale a desahogo, esparcimiento, descanso, un rato agradable en compañía de los más pequeños de la casa. En la realidad, Superman es un personaje ficticio y amañado, un impostor que se presenta y postula [...]
¿Quién se ha llevado mi queso?
¿Quién se ha llevado mi queso? ¿Cómo adaptarnos a un mundo en constante cambio? ¿Quién se ha llevado mi queso? de Spencer Johnson (1998) es una pequeña narrativa que describe la resistencia y reacción ante los cambios (enfocándose en el trabajo) y las estereotipadas reacciones que suelen aparecer [...]
El Psicólogo y su GPS
El Psicólogo y su GPS Este artículo está dedicado a ti, ¡Psicólogo! Con una profesión altamente gratificante por la ayuda que ofrecemos a los demás en muchas ocasiones perdemos la perspectiva respecto a nosotros mismos o incluso respecto a aquellos que más nos importan, nuestras familias. Muchos son los que creen [...]
Síndrome Superwoman
Síndrome Superwoman El que haya visto alguna vez a una mujer haciendo limpieza general, comprenderá por qué los huracanes llevan nombre de mujer – Anónimo. El Síndrome Superwoman es el nuevo mal de las mujeres de fin de siglo. La búsqueda de la perfección y de protagonismo en el trabajo y [...]
El Arte de No Amargarse la Vida
El Arte de No Amargarse la Vida No nos afecta lo que nos sucede sino lo que nos decimos sobre lo que nos sucede. A través de fábulas y pequeños cuentos significativos, Rafael Santandreu, psicólogo y profesor, nos lleva a reflexionar sobre la forma en que las [...]
El Poder del Ahora
El Poder del Ahora Trabajando la Presencia El Poder del Ahora es una obra que nos ofrece la posibilidad de despertar nuestra conciencia. El autor nos conecta con nuestra luz interior y magistralmente utilizando un formato de preguntas y respuestas nos va introduciendo en el mundo del aquí y del [...]