Contenido sobre nuestros comportamientos limitantes
Sanar el Trauma
Sanar el Trauma Cuando usamos la palabra Trauma, estamos hablando de los efectos debilitantes que muchas personas sufren después de vivir experiencias que han percibido como abrumadoras o como una amenaza para su vida. El Trauma no solo puede surgir de una catástrofe importante. Algunos sucesos habituales que [...]
Descontrólate
Descontrólate Cuentan que un discípulo le preguntó a su maestro: “Maestro, ¿cuál es el secreto de tu serenidad?” Y el maestro respondió: “Entregarme incondicionalmente a lo inevitable”. ¿Qué haces para controlar tu vida? ¿Anticipas las cosas que te pueden suceder? ¿Le das vueltas y más vueltas a algo [...]
¿Quién se ha llevado mi queso?
¿Quién se ha llevado mi queso? ¿Cómo adaptarnos a un mundo en constante cambio? ¿Quién se ha llevado mi queso? de Spencer Johnson (1998) es una pequeña narrativa que describe la resistencia y reacción ante los cambios (enfocándose en el trabajo) y las estereotipadas reacciones que suelen aparecer [...]
El Arte de No Amargarse la Vida
El Arte de No Amargarse la Vida No nos afecta lo que nos sucede sino lo que nos decimos sobre lo que nos sucede. A través de fábulas y pequeños cuentos significativos, Rafael Santandreu, psicólogo y profesor, nos lleva a reflexionar sobre la forma en que las [...]
El Poder del Ahora
El Poder del Ahora Trabajando la Presencia El Poder del Ahora es una obra que nos ofrece la posibilidad de despertar nuestra conciencia. El autor nos conecta con nuestra luz interior y magistralmente utilizando un formato de preguntas y respuestas nos va introduciendo en el mundo del aquí y del [...]