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Carolina Blanco Gallego – Doctoralia.es

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Tus Zonas Erróneas

Puedo decir que Tus Zonas Erróneas es uno de mis libros favoritos. Es de los de cabecera. Aquel libro para ir revisando de vez en cuando y así no olvidar seguir luchando para ser una versión mejorada de nosotros mismos y ganar en autoconfianza. Ésta es la única manera que conozco de tener una vida más saludable y, en consecuencia, más feliz.

Por | abril 30th, 2020|Libros|Sin comentarios

Coronavirus. Cómo reforzar tu autoestima

Existen múltiples definiciones de autoestima, pero para mí se podría resumir en: sentirme capaz de enfrentar las situaciones que la vida me presenta y reconocerme el derecho a ser feliz siendo yo mismo.

Por | abril 27th, 2020|Artículos|Sin comentarios

Descontrólate

Un libro que intenta descubrirnos las bases del miedo que existen bajo nuestras conductas controladoras. Dichas conductas nos proporcionan una forma de vida “previsible y segura” al mismo tiempo que nos esclaviza a través de una obsesión: controlarlo todo.

Por | marzo 8th, 2016|Libros|2 Comentarios

Tu Sexo es Tuyo

Tu Sexo es Tuyo Todo lo que has de saber para disfrutar de tu sexualidad El sexo no es algo que se acabe en la cama, que sucede durante un rato y que cuando termina se acabó y punto. Es mucho más. Si te sientes realmente satisfecha, perfecto. [...]

Por | septiembre 1st, 2015|Libros|Sin comentarios