¿Cómo quieres cambiar tu vida?

“La verdadera felicidad consiste en dormir sin miedo y despertar sin angustia”

Françoise Sagan

Terapia Individual

A veces la vida se convierte en una montaña rusa de preocupaciones y emociones que nos superan. La mayoría de estas veces nuestras dificultades para gestionarlas nos impide conciliar el sueño. Al despertar, dejamos de vivir para sobrevivir al día que nos espera cansados y angustiados.

En la terapia individual te ayudaré a que tengas un mayor conocimiento sobre ti mismo, a entender tus emociones, tus conductas y cómo tus pensamientos dan forma a tu malestar. De esta forma aprenderás a gestionar tus emociones negativas, mejorar tu capacidad para tomar decisiones y desarrollar una autoestima sana, que te permita relacionarte mejor.

A través de la terapia individual se pueden tratar una gran variedad de trastornos mentales, patologías o padecimientos psicológicos que abarcan una amplia gama de problemáticas.

Tipos de Tratamiento

  1. La Depresión
  2. El Estrés Postraumático
  3. La Ansiedad
  4. Las Fobias
  5. El Trastorno Obsesivo Compulsivo
  6. Las Adicciones
  7. El Trastorno Límite de la Personalidad
  8. Los Trastornos Alimenticios
  9. El Trastorno Bipolar
  10. Los Trastornos de Ansiedad Generalizada
  11. Los Ataques de Pánico
  12. El Manejo de las Emociones
  13. Los Trastornos del Sueño
  14. La Esquizofrenia
TE ESCUCHO

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